miniatura

Aktywność fizyczna a dobrostan psychiczny osób starszych

06.11.2023 00:06 0 komentarze

W obliczu starzejącej się populacji naszego globu związki między aktywnością fizyczną a kondycją psychofizyczną i jakością życia dojrzalszej części populacji okazują się być coraz istotniejszymi. Badania naukowe potwierdzają nie tylko, że aktywność ruchow...

miniatura

Przetworzona żywność działa na organizm tak, jak narkotyk

02.11.2023 22:11 0 komentarze

Nowe badanie wykazało, że ultraprzetworzona żywność może uzależniać tak samo jak palenie, picie alkoholu i hazard, a rezygnacja z niej może być równie trudna. Tymczasem, taka żywność przyczynia się do zwiększonego ryzyka zachorowania na raka, otyłości, cz...