miniatura

Przed chorobami uciekaj na własnych nogach

19.09.2018 22:33 0 komentarze

Aktywność fizyczna zapobiega wielu chorobom, a część z nich nawet leczy. Nie trzeba jednak chodzić na siłownię albo biegać w maratonach, żeby zyskać dobrą kondycję i wzmocnić zdrowie. Wystarczy spacerować: 30 minut dziennie....

miniatura

(Nie)bezpieczny seks

19.09.2018 21:41 0 komentarze

Wakacyjny luz, relaks i… niezobowiązujące kontakty seksualne. Brzmi znajomo? Niestety „przygoda na jedną noc” i to bez zabezpieczenia w postaci prezerwatywy, stała się bardzo powszechnym zjawiskiem, które może nieść ze sobą poważne konsekwencje. Nieplanow...

miniatura

Wybielanie zębów – nie rób tego w domu!

19.09.2018 07:15 0 komentarze

Kwasek cytrynowy, kurkuma, soda oczyszczona, truskawki, oliwa z oliwek ... To nie przepis na popisowe danie, a lista składników domowych kuracji wybielających zęby. Wzięliśmy na celownik najpopularniejsze przepisy na pasty i płukanki. Wniosek? Porady z si...

miniatura

Słyszenie głosów, podzielone "ja", amnezja - to może być skutek traumy

17.09.2018 10:14 0 komentarze

Słyszenie głosów w głowie, utrata pamięci dla wydarzeń bieżących, podzielone "ja" - mogą być objawami tzw. zaburzeń dysocjacyjnych. A one zwykle mają związek z urazami psychicznymi. To zrozumiała reakcja psychiki na traumatyczne wydarzenia - mówi psycholo...