miniatura

Aktywność fizyczna a dobrostan psychiczny osób starszych

06.11.2023 00:06 0 komentarze

W obliczu starzejącej się populacji naszego globu związki między aktywnością fizyczną a kondycją psychofizyczną i jakością życia dojrzalszej części populacji okazują się być coraz istotniejszymi. Badania naukowe potwierdzają nie tylko, że aktywność ruchow...

miniatura

Przetworzona żywność działa na organizm tak, jak narkotyk

02.11.2023 22:11 0 komentarze

Nowe badanie wykazało, że ultraprzetworzona żywność może uzależniać tak samo jak palenie, picie alkoholu i hazard, a rezygnacja z niej może być równie trudna. Tymczasem, taka żywność przyczynia się do zwiększonego ryzyka zachorowania na raka, otyłości, cz...

miniatura

Jak, umiera nasze ciało?

02.11.2023 14:24 0 komentarze

Oddech spowalnia. Krew zaczyna pomału odpływać, a ciało blednie. Rysy twarzy wyostrzają się. Słuch wyłącza się jako ostatni. Proces umierania zwany agonią może trwać nawet 48 godzin. Chcielibyśmy żyć jak najdłużej i odejść w spokoju. Jednak tylko niewielu...

miniatura

Babka płesznik – wsparcie w zespole jelita drażliwego

30.10.2023 12:13 0 komentarze

Osoby borykające się z chorobami przewodu pokarmowego takimi jak zespół jelita nadwrażliwego (ang. Irritable Bowel Syndrome, IBS) szukają wszelkich sposobów, by choć trochę zmniejszyć towarzyszące im na co dzień dolegliwości. Biegunki, zaparcia czy bóle b...